Cambiare il nostro stile di vita per una migliore salute mentale

Quando si parla di salute, spesso ci si  concentra sugli stili di vita, uno dei principali determinanti sociali della salute mentale. Se la salute è condizionata dagli stili di vita, pensiamo, è su questi ultimi che dobbiamo agire, modificandoli o correggendoli, per permettere alle persone di beneficiare del miglior stato di salute, anche mentale, possibile. Ne parliamo in questo video.